영양가2 말린 시래기를 부드럽게 삶는 법, 시래기 삶는법으로 맛있게 즐기는 팁! 시래기 삶는 방법, 맛있게 즐기는 팁!말린 시래기, 부드럽게 삶는 법안녕하세요! 오늘은 말린 시래기를 부드럽게 삶는 방법을 알려드릴게요. 시래기는 영양가가 풍부하고 섬유질이 많아서 건강에도 좋지만, 삶는 과정이 까다로워 많은 분들이 어려워하시죠? 걱정하지 마세요. 제가 알려드리는 방법대로 따라하시면 누구나 쉽게 부드러운 시래기를 만들 수 있답니다.먼저 말린 시래기를 1시간 이상 물에 담가 불려주세요. 이렇게 하면 시래기가 부드러워지면서 특유의 냄새도 줄어들어요. 그 다음에 큰 냄비에 시래기와 설탕, 쌀뜨물을 넣고 센 불에서 삶아주세요. 중간에 뒤적여가며 40-50분 정도 삶아주면 완성이에요.삶은 시래기는 뜨거운 상태에서 30분~1시간 정도 뜸들이면서 식혀주세요. 이렇게 하면 시래기가 더욱 부드러워지고 냄.. 카테고리 없음 2025. 5. 1. 더보기 ›› 맛있고 건강한 '미역줄기볶음' 만드는 법, 이렇게 하면 정말 맛있게 즐기실 수 있어요! 미역줄기볶음, 어렵지 않아요!안녕하세요, 여러분! 오늘은 정말 맛있고 건강한 밑반찬 '미역줄기볶음'을 소개해드리려고 해요. 생각만 해도 침이 고이는 데요, 이렇게 쉽게 만들 수 있다니 정말 좋죠? 요즘 식재료 가격이 많이 올랐다 보니 밑반찬 고민이 많으실 텐데, 이 미역줄기볶음은 정말 저렴하면서도 영양가 가득한 반찬이에요. 마트에서 쉽게 구입할 수 있고, 만드는 것도 어렵지 않답니다. 한번 시도해보시면 정말 맛있게 즐기실 수 있을 거예요.미역줄기볶음, 이렇게 만들어요!먼저 미역줄기를 준비해요. 보통 마트에서 염장미역줄기로 판매하고 있는데, 이 상태 그대로 사용하시면 돼요. 다만 짠맛이 강하니 물에 여러 번 씻어주세요. 그리고 물에 20-30분 정도 담가두면 짠맛이 많이 빠져나오답니다. 다음으로 양파와 당.. 카테고리 없음 2025. 3. 10. 더보기 ›› 이전 1 다음
